为了确保母婴的健康和安全，做丈夫的在妻子怀孕期间要尽量克制自己的性冲动。尤其是在妊娠的前3个月和后3个月，要避免性生活，以防发生流产、早产或感染等并发症。一、正常妊娠时，应尊重妻子的意愿，在妻子有健康体质、稳定情绪和良好心态下，可选择合适的体位进行性交。但是有如下情况则应慎重对待:1、对有习惯性流产史者，在整个妊娠期间应绝对避免性交，甚至包括性语言、性刺激也最好不要使用。因为性兴奋也能诱发子宫强烈的收缩。2、有早产史者，则应在上次早产的相应月份前一个月开始直至分娩的一段时期内，应绝对避免性生活。3、确诊为"低置胎盘"或者"重度妊娠高血压综合症"的孕妇，最好不要过性生活，以免引起产前大出血，诱发子痫(出现抽搐、昏迷)、早产和胎儿死亡。4、胎膜早破后，不可再行性交，而应立即到医院诊治。二、怎样过性生活才较为安全?1、无性交禁忌的孕妇及其丈夫在性交前要排尽尿液、清洁外阴和男性外生殖器，选择不压迫孕妇腹部的性交姿势。一般主张动作轻柔不粗暴，插入不宜过深，频率不宜太快，每次性交时间以不超过10分钟为度。孕妇在性交后应立即排尿并洗净外阴，以防引起上行性泌尿系统感染和宫腔内感染。2、孕期过性生活最好使用避孕套或做体外排精，总之，以精液不入阴道为好。这是因为，男性精液中的前列腺素被阴道黏膜吸引后，可促使怀孕后的子宫发生强烈的收缩，不仅会引起孕妇腹痛，还易导致流产、早产。三、孕期 爱要怎么做准爸妈在孕期做爱时要尽量轻柔，应尽量避免剧烈的性交及不当的姿势。1.准妈妈在上 。怀孕时应避免在准妈妈的肚子上施压，因为一不小心就会危害到妈妈及宝宝的安全。若是准妈妈在上，可以自己控制力道及插入的深浅，这样比较安全。2.准爸爸在上。准爸爸必须用手臂撑住自己的力量，切记勿插入过深或冲刺太过猛烈，以免造成子宫颈受伤出血，或引起子宫收缩。3.侧躺 。这是最安全的体位，比较不会压迫到准妈妈的肚子。两人可以面对面或面向同一方向，准妈妈将上面一脚抬高，可以放在准爸爸的肩上或枕头上，这样准妈妈会比较舒服。4.侧卧床缘 。一只脚贴在床上，另一只脚垂在床下，用一些物体支撑住，这样准妈妈不但可以休息，准爸爸也不会插入太深、冲得太快，但准妈妈要注意不要压到肚子。5.由背后进入 。准妈妈双手及膝盖撑着，准爸爸由后面插入。除了以上的姿势体位，任何你觉得舒服的体位都可以，但一定要注意不要压到胎儿，动作也不要太过猛烈。此外，你要勇于表达自己的感受，哪种姿势、动作让你有快感、很舒服，哪种姿势、动作让你很不舒服，都要跟你的丈夫讲。四、孕期性生活的禁忌怀孕后，由于身体生理状况变化很大，性生活也要相应调整。妊娠头三个月内，子宫较敏感，胎盘的绒毛与子宫内膜的结合不十分牢固，此时性生活，易促使子宫收缩。精液中含有丰富的前列腺素，它能使子宫及输卵管平滑肌收缩，此期若子宫收缩频发，可导致囊胚种质困难，所以妊娠头三个月内性交可导致产生最严重的后果是流产，使妊娠终止，应该禁止。妊娠四至八月，胎儿在子宫内处于相对稳定状况，此期间可以有节制的过性生活，但要注意每次性交的时间及合适的体位，若感子宫变硬或自觉腹部紧张不适，应立即停止性交以免造成流产和早产的严重后果。在妊娠的最后二个月，由于胎儿迅速增长，子宫明显增大，宫颈渐渐软化缩短，并出现生理性扩张，羊膜囊下端容易接近宫口甚至暴露在阴道上段，必须严格禁止性生活。如此期过性生活，容易直接引起胎膜创伤，胎膜早破后又极易造成脐带脱垂，细菌上行感染，危及宫中的胎儿，也危及孕妇本人。五、享受你的孕期性生活准妈妈为了保护宝宝，或其他一些原因，而没有"性"趣。一般讲，怀孕各期的性趣各不相同 。 怀孕前期-前3个月:怀孕初期是准妈妈较难适应的时期，因为面对恶心、呕吐、倦怠及乳房涨痛等种种身体不适，再加上有流产的疑虑，因此难免性趣缺缺(但也有人例外)。 怀孕中期-4-6个月:此时期可称为怀孕的"蜜月期"，因为准妈妈害喜、疲倦的现象逐渐缓和，流产的高峰期也过了，夫妻双方此时在心理和生理上都较为轻松，尤其在经过3个月的近乎禁欲期之后，自然对性生活充满着无限的期待与兴趣，再加上准妈妈更为敏感、性欲大增，因此性生活的频率往往会提高，两人都能同时享有性爱的乐趣。怀孕后期-7个月之后:越接近临盆日，双方的性趣可能又会随之降低。一是因为肚子越来越大，增加了性行为的难度;二是由于准妈妈身体的不适，以及性交时子宫会收缩，甚至发生痉挛性阵痛;三是双方都热切等待胎儿出生，对性的注意力便可能降低。尤其是最后一个月，为了预防早产，最好还是避免性生活。在这期间，夫妻要相互关心相互理解，增加生活情趣，调整生活方式。另外，在禁止性生活期间，可以采取爱抚、为男方手淫、口交等多种形式，创造和谐美好的性生活!
参考资料
