许多女性朋友在产前或产后会发现自身的盆底功能出现了些许障碍，于是乎，便开始上网收集一系列的修复短视频。就像做瑜伽那样跟着做，仿佛这样持之以恒下去，盆底功能就能完全修复，事实真的是如此吗？
首先，我们需要知道一点凯格尔盆底肌训练等这一系列的运动教程不要轻易的相信。因为医生曾让患者播放下她所练习的视频时，有很多地方使用的并不是盆底肌的力量，有的还是不正确的运动示范。所以，女性朋友不要盲目的相信网络上流传的盆底肌的训练视频，还是前往医院就诊为主。
其次，关于盆底功能的康复运动需要由专业的医生安排针对性的训练。此外，根据规定，建议产后的女性朋友在42天后开始检查盆底的功能，以免出现问题，提前发现，就能提前预防。由于女性朋友分娩后腹直肌的分离，会直接导致腹壁松弛，影响女性朋友的身形；随着分离的加深，腹肌的支撑力会明显降低，腰背部的支撑力也会降低，造成许多不舒服的症状，比如背痛等等。整体而言，在人们休息和活动的条件下，盆腔和腹腔是协调的。因此，腹直肌检查应与盆底检查需要同时进行。
以前医生是根据经验，大略判断子宫的恢复情况和腹直肌分离的程度，再进行康复治疗。如今的话，就需要做盆底肌肌力测试，也就是电生理方面的检查，查看肌肉的收缩能力、应激反应等。此外，超声检查还可以直接看到盆底结构的改变、腹直肌分离的位置以及严重程度。可以说，医学上的临床应用普遍科学化了许多。
最后，希望女性朋友在产前或产后记得去做下相关的身体检查，如盆底超声在很大的程度上可以筛查出结果，可以发现腹壁和盆底异常，这样才能更好的预防性治疗。
我做过试管，亲身经历告诉你，做试管精神压力会大过肉体疼痛。做试管不痛。
大连助孕生儿子和老公结婚十多年，没有孩子，刚结婚那几年怀过，由于要打拼事业等种种原因吧，没有要。想要时又不好怀。眼看着年龄越来越大，身边朋友的孩子都可以打酱油了。朋友介绍决定去做试管。
大连供卵多少钱我去的这家医院是北京专门做试管婴儿的，找的主人也是精挑细选的。
到那里，第一件事是填写相关资料，很详细，评估夫妻双方的身体情况，填好资料，就是做各项检查。老公要做精子检测，老婆要做身体基础检查。在月经的第二天去医院打促排针，吃各种营养药，促排针每天都定时打，还要做B超，检测卵泡的数量和大小，这个过程就像种果树一样，浇水，施肥，果子成熟就要采摘了！
卵泡长到一定程度，就要安排取卵的时间了。这几天很重要，需要有专业和经验的医生，来决定什么时候取。太小了，卵子不好成活，大了它就自己排掉了。排卵注射给药期一般7-9天。
到第八天要打破卵针，取卵手术前一天，医生会要求住院，这很重要，打了破卵针卵子会随时跑掉
临床上做试管婴儿的疼痛可以耐受甚至无痛。做试管婴儿是在阴道超声引导下进行穿刺取卵，穿刺部位叫作后穹隆，是盆腔最低的部位和子宫直肠窝对应的最低点，由于该位置较薄，穿刺针进去时类似打针的感觉，因此疼痛可以耐受。同时现在的生殖中心给病人提供了麻醉取卵服务，还可以享受无痛取卵。
做试管婴儿手术是不痛的。但是经历过的人都知道，做试管所带来的精神压力会比肉体的疼痛大的多，这两者简直是无法比拟的。
试管婴儿手术过程中都是打麻药的，是没有任何感觉的，只是心里承受的会多一些。
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